Kids & Teens Bewegung, die Spaß macht
Altersgerechte Kurse, die jungen Menschen Freude an Sport vermitteln und sie in ihrer Entwicklung stärken können. Bei uns im Gesundheitszentrum Tschann steht spielerisches Lernen im Mittelpunkt – mit Action, Motivation und qualifizierter Begleitung.
Was Kids & Teens besonders macht
Kids & Teens sind altersgerechte Kurse, die Kindern und Jugendlichen Freude an Bewegung vermitteln und ihre körperliche Fitness gezielt fördern. Die Programme vom Gesundheitszentrum Tschann setzen auf spielerisches Lernen, Bewegungsspiele und Koordinationstraining mit qualifizierter Betreuung. Geeignet für Grundschulkinder und Teenager, die Spaß an Sport entdecken möchten.
Die Kurse verbinden Bewegungsspiele, Fitnessübungen und Koordinationstraining so, dass jeder in seinem Tempo mitmachen kann und sich dabei stark fühlt.
Wenn Bewegung zur Routine wird, legt das den Grundstein für ein gesundes Leben. Doch viele junge Menschen erleben Sport als Pflicht statt als Freude. Genau hier setzt das Programm an: Es schafft eine Umgebung, in der Kinder und Jugendliche Bewegung als etwas Positives erleben – mit Gleichaltrigen, mit Erfolgserlebnissen und ohne Druck.
Das Training kann positive Effekte auf Körperhaltung, Motorik und Konzentration haben. An unseren Standorten in deiner Nähe begleiten speziell ausgebildete Fachtrainer jedes Kind individuell – mit Geduld, Aufmerksamkeit und dem Ziel, Selbstbewusstsein durch Bewegung zu stärken.
Was Kids & Teens bewirken kann
Freude an Bewegung entdecken
Die Kurse sind so gestaltet, dass Sport nicht als Zwang, sondern als Erlebnis wahrgenommen wird – mit Spielen, Abwechslung und Erfolgsmomenten.
Altersgerecht und individuell
Jedes Programm ist auf die Entwicklungsstufe abgestimmt. Die Trainer gehen auf das Tempo und die Fähigkeiten jedes Einzelnen ein.
Selbstbewusstsein durch Erfolge
Wenn Kinder und Jugendliche spüren, was ihr Körper kann, wächst das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten – im Sport und darüber hinaus.
Teamgeist und soziale Kompetenz
In der Gruppe lernen junge Menschen, aufeinander zu achten, sich gegenseitig zu motivieren und gemeinsam Ziele zu erreichen.
Körperhaltung und Koordination
Gezielte Übungen können dazu beitragen, die Motorik zu verbessern und eine gesunde Haltung zu fördern – wichtig für die körperliche Entwicklung.
Konzentration und Wohlbefinden
Bewegung kann sich positiv auf die Konzentrationsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden auswirken – im Alltag spürbar.
Was Kids & Teens bewirken kann
Freude an Bewegung entdecken
Die Kurse sind so gestaltet, dass Sport nicht als Zwang, sondern als Erlebnis wahrgenommen wird – mit Spielen, Abwechslung und Erfolgsmomenten.
Altersgerecht und individuell
Jedes Programm ist auf die Entwicklungsstufe abgestimmt. Die Trainer gehen auf das Tempo und die Fähigkeiten jedes Einzelnen ein.
Selbstbewusstsein durch Erfolge
Wenn Kinder und Jugendliche spüren, was ihr Körper kann, wächst das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten – im Sport und darüber hinaus.
Teamgeist und soziale Kompetenz
In der Gruppe lernen junge Menschen, aufeinander zu achten, sich gegenseitig zu motivieren und gemeinsam Ziele zu erreichen.
Körperhaltung und Koordination
Gezielte Übungen können dazu beitragen, die Motorik zu verbessern und eine gesunde Haltung zu fördern – wichtig für die körperliche Entwicklung.
Konzentration und Wohlbefinden
Bewegung kann sich positiv auf die Konzentrationsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden auswirken – im Alltag spürbar.
Lass dein Kind Bewegung neu erleben
Dein Weg zu mehr Bewegungsfreude
Ankommen und kennenlernen
Die Trainer begrüßen jedes Kind persönlich, schaffen eine entspannte Atmosphäre und erklären, was in der Stunde passiert.
Aufwärmen mit Spaß
Mit Bewegungsspielen und leichten Übungen wird der Körper vorbereitet – spielerisch und mit viel Energie.
Hauptteil: Action und Training
Fitnessübungen, Koordinationstraining und Teamaufgaben wechseln sich ab. Jeder macht mit, wie es für ihn passt.
Cool-Down und Reflexion
Die Stunde endet mit ruhigeren Übungen und einem kurzen Austausch: Was hat Spaß gemacht? Was war neu?
Für wen Kids & Teens gedacht ist
Grundschulkinder
Für Kinder, die Bewegung spielerisch entdecken möchten und dabei ihre Motorik und Koordination entwickeln können.
Teenager
Für Jugendliche, die Fitness als Teil ihres Alltags etablieren und dabei Selbstbewusstsein und Ausdauer stärken möchten.
Bewegungseinsteiger
Für junge Menschen, die bisher wenig Kontakt zu Sport hatten und einen motivierenden, druckfreien Einstieg suchen.
Teamplayer
Für alle, die gerne in der Gruppe trainieren, gemeinsam Spaß haben und sich gegenseitig anspornen möchten.
Grundschulkinder
Für Kinder, die Bewegung spielerisch entdecken möchten und dabei ihre Motorik und Koordination entwickeln können.
Teenager
Für Jugendliche, die Fitness als Teil ihres Alltags etablieren und dabei Selbstbewusstsein und Ausdauer stärken möchten.
Bewegungseinsteiger
Für junge Menschen, die bisher wenig Kontakt zu Sport hatten und einen motivierenden, druckfreien Einstieg suchen.
Teamplayer
Für alle, die gerne in der Gruppe trainieren, gemeinsam Spaß haben und sich gegenseitig anspornen möchten.
Häufige Fragen zu Jugendtraining
Für welches Alter sind die Kids & Teens Kurse geeignet?
Die Kurse richten sich an Kinder und Jugendliche unterschiedlicher Altersstufen. Im Kursplan findest du die genaue Zuordnung – von Grundschulkindern bis zu Teenagern.
Was passiert in einer typischen Kursstunde?
Die Stunde beginnt mit einem spielerischen Aufwärmen, geht über in Bewegungsspiele und Fitnessübungen und endet mit einem ruhigen Cool-Down. Die Trainer begleiten die Gruppe durchgehend.
Muss mein Kind schon sportlich sein?
Nein. Die Kurse sind so gestaltet, dass jedes Kind in seinem Tempo mitmachen kann – egal, ob es bereits Erfahrung hat oder gerade erst anfängt.
Wie kann ich herausfinden, welcher Kurs passt?
Du kannst dich jederzeit im Gesundheitszentrum Tschann melden. Die Fachtrainer helfen dir gerne, das passende Angebot für dein Kind zu finden.
Kann mein Kind das Training erst einmal ausprobieren?
Ja. Du kannst mit deinem Kind einen kostenlosen Kennenlerntermin vereinbaren und in Ruhe schauen, ob das Angebot passt.
