Viel mehr
als dicke Arme!
Ein starker Körper sieht nicht nur gut aus. Gezieltes Krafttraining kann deine Gelenke stabilisieren, den Stoffwechsel anregen und dir neue Energie geben.
Muskeln –
Die wahren Alleskönner
Muskeln sind echte Kraftpakete und ein Grund mehr, sie zu lieben. Sie geben dir Kraft, Energie, Selbstbewusstsein und Beweglichkeit und formen deinen Körper.
Ob aus optischen oder gesundheitlichen Gründen – wir unterstützen dich bei Gesundheitszentrum Tschann mit einem durchdachten Trainingsprogramm bei dem Aufbau, der Pflege und der Stärkung deiner Muskulatur.
Trainierte Muskeln schenken dir ein
neues Körper- und Lebensgefühl
Trainierte Muskeln schenken dir ein
neues Körper- und Lebensgefühl
Ganz gleich, ob Muskel- und Krafttraining primär für rein optische Zwecke oder als reines Gesundheitstraining dient: Denn neben dem Aussehen steigert sich unsere muskuläre Effizienz spürbar und positiv bei der Bewältigung des Alltags.
Du willst Veränderung?
Hier ist dein Startschuss.
Jetzt starten Unsere Angebote für dein Muskeltraining
Alles, was Muskeln aufbaut, Figur formt und Kraft bringt – vom EGYM-Zirkel bis zum Gruppenkurs.
15 Angebote
EGYM-Trainingssystem
Vollautomatische Geräte passen sich deinem Ziel an – kann Kraft und Ausdauer unterstützen. Probier es aus.
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Power Plate
Vibrationstraining kann Kraft, Stoffwechsel und Figurformung in nur 2x10 Minuten pro Woche unterstützen. Probier es aus.
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Functional Training
Trainiere Bewegungsmuster statt Muskeln und verbessere deine Alltagsleistung. Komm vorbei und erlebe es selbst.
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TRX-Training
Trainiere mit dem eigenen Körpergewicht, stärke Tiefenmuskulatur und Koordination. Für Einsteiger und Fortgeschrittene…
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Muskeltraining
Kann Gesundheit, Energie und Lebensqualität unterstützen. Individuelle Trainingspläne für deine Ziele. Probier es aus!
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Figurtraining
Gezielter Muskelaufbau kann helfen, deine Silhouette zu straffen und deinen Stoffwechsel zu unterstützen. Starte jetzt.
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Booty Builder
Trainiere Gesäß, Beine und Hüfte gezielt und sicher. Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Starte jetzt dein Training.
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Herz-Kreislauf-Training
Kann deine Ausdauer verbessern und dein Wohlbefinden steigern. Für jedes Fitnesslevel geeignet. Probier es aus!
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Body Fit
Ganzkörpertraining mit der Langhantel kann helfen, deine Kraft zu verbessern und deinen Körper zu straffen. Erlebe es selbst.
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Zirkeltraining
Ganzkörpertraining mit Kraft und Ausdauer – kann deine Fitness unterstützen. Für alle Fitnesslevel geeignet. Probier es aus.
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Herz-Kreislauf-Zirkel
Intervalltraining an drei Geräten kann deine Ausdauer und Fitness unterstützen. Erlebe es selbst.
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Faszientraining
Kann Verklebungen lösen und die Beweglichkeit steigern. Lerne das Training kennen – für mehr Leichtigkeit.
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Gruppenfitness
Trainiere mit Energie und Spaß in der Gemeinschaft. Vielfältige Kurse können deine Motivation steigern. Erlebe es selbst.
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Youth-Abo
Geräte- und Freihanteltraining für Jugendliche, das dich stärken und dein Selbstwertgefühl steigern kann. Probier es aus.
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Firmenfitness
Betreutes Training kann Fehlzeiten reduzieren und die Gesundheit deines Teams unterstützen. Jetzt informieren.
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